Kosa: nežna svakodnevna rutina

Koliko često treba prati kosu?

Ne postoji jedinstveno pravilo. Prava učestalost zavisi od tipa kose, vaše aktivnosti i toga kakav je osećaj kose.

• Kosa koja se brzo masti: često pranje je u redu sve dok je šampon blag.
• Normalna kosa: dva ili tri pranja nedeljno su često dovoljna.
• Suva, gusta ili kovrdžava kosa: perite je ređe i oslonite se na regenerator i ulje.

Ključno je koristiti šampon namenjen redovnoj upotrebi. Agresivan proizvod ostavlja kosu grubom i tera vas da to nadoknađujete sa još proizvoda. Blagi šampon, naprotiv, omogućava vam da perete kosu koliko god često vam je potrebno, bez neprijatnosti.

Između pranja, suvi šampon može pomoći, ali nemojte preterivati: nakuplja se na temenu. Posle vežbanja ponekad je dovoljno samo ispiranje mlakom vodom.

Korak 1: blagi šampon, pravilno nanet

Šampon služi uglavnom za čišćenje kože glave, gde se nakupljaju sebum i ostaci proizvoda za stilizovanje. Dužine kose se čiste uglavnom pri ispiranju, kada pena prolazi kroz njih.

1. Dobro nakvasite kosu mlakom vodom, nikada veoma vrućom.
2. Uzmite malu količinu šampona i napravite penu između dlanova.
3. Rasporedite ga po koži glave i masirajte jagodicama prstiju, a ne noktima, malim kružnim pokretima.
4. Ostavite da deluje kratko, a zatim dobro isperite.

Za svakodnevnu upotrebu preporučujem šampon bez dodatih sulfata. Forever Aloe-Jojoba Shampoo sadrži 39.7% gela aloje vere, ulja jojobe, argana i šipka, kao i vitamin B5. Dermatološki je testiran (Dermatest 2020) i pogodan je za celu porodicu od 3. godine.

Korak 2: regenerator, korak koji prečesto preskačemo

Mnogi ga preskaču da bi uštedeli vreme. Ipak, upravo ovaj korak pravi pravu razliku u mekoći i raščešljavanju.

1. Nežno iscedite vodu iz kose: regenerator se bolje zadržava na kosi iz koje više ne kaplje voda.
2. Nanesite malu količinu na dužinu i krajeve kose, izbegavajući korenove ako vam se kosa brzo masti.
3. Rasporedite ga pramen po pramen, a zatim počešljajte češljem retkih zuba, počevši od krajeva naviše.
4. Ostavite da deluje 2 do 5 minuta u zavisnosti od kose, a zatim temeljno isperite.

Završno ispiranje malo hladnijom vodom je veoma prijatno. Aloe-Jojoba Conditioner sadrži 40.7% gela aloe vere i tri ulja. Omekšava, olakšava raščešljavanje i daje sjaj, a da ne opterećuje kosu.

Korak 3: nežno sušenje kose

Mokra kosa je osetljivija. Tada joj, ne shvatajući, nanosimo najviše štete.

• Tapkajte mekim peškirom ili peškirom od mikrovlakana umesto trljanja.
• Raščešljajte pre sušenja, češljem sa retkim zupcima, nikada ne povlačeći.
• Sušite kosu na vazduhu kada možete, ili koristite fen na umerenoj temperaturi, na udaljenosti od oko petnaest centimetara.
• Presa za kosu i figaro: koristite ih ređe i na nižoj temperaturi.

Pri sušenju fenom usmerite mlaz vazduha od korena ka vrhovima: kosa ostaje glađa i sjajnija. Završite sa nekoliko sekundi hladnog vazduha da biste učvrstili frizuru.

Ako vam je kosa oštećena ili veoma suva, volim da malo Aloe First raspršim po kosi osušenoj peškirom, pre sušenja. Ovaj lagani sprej sa 80.3% gela od aloje vere može da se koristi na licu, telu i kosi.

Suvi vrhovi: šta možete da uradite?

Krajevi su najstariji deo kose. Prošli su kroz sušenje fenom, sunce i trljanje o odeću, pa je normalno da su suvlji od korena.

Da bi ostale meke i sjajne:

• nanesite nekoliko kapi ulja na dužinu i vrhove, na suvu ili vlažnu kosu;
• prvo zagrejte ulje između dlanova kako bi se ravnomernije rasporedilo;
• počnite sa veoma malo: uvek možete dodati još.

Budimo iskreni: ispucali vrh ne može ponovo da se zalepi. Uklanja ga samo šišanje. Malo skraćivanje na svaka dva do tri meseca održava vrhove urednim.

Nourishing Hair Oil je suvo ulje bez silikona, napravljeno od aloe vere i šest biljnih ulja. Neguje vlakno kose, smiruje kovrdžanje i daje sjaj i mekoću bez masnog osećaja. Deluje i na bradu.

Male navike koje mnogo znače

• Labavo vežite kosu, platnenim gumicama umesto tankih gumica.
• Spavajte na jastučnici od svile ili satena: smanjuje trenje i jutarnje zaplitanje kose.
• Pokrijte kosu postavljenom kapom zimi i šeširom za sunce leti.
• Zaštitite dužinu kose od trljanja o šalove i kragne zimi, labavom pletenicom ili niskom punđom.
• Isperite čistom vodom posle plivanja u bazenu ili moru.
• Četkajte nežno i redovno čistite četke i češljeve.
• Hranite se raznovrsno i pijte dovoljno vode: i vaša kosa ima koristi od zdravog načina života.

A ako vam teme zaista smeta ili primetite neuobičajenu promenu na kosi, zatražite savet od lekara ili dermatologa.

Česta pitanja