Włosy: delikatna codzienna pielęgnacja

Jak często myć włosy?

Nie ma jednej zasady. Właściwa częstotliwość zależy od rodzaju włosów, Twojej aktywności i tego, jak się czujesz.

• Włosy, które szybko się przetłuszczają: częste mycie jest w porządku, o ile szampon jest łagodny.
• Włosy normalne: często wystarczy mycie dwa–trzy razy w tygodniu.
• Włosy suche, grube lub kręcone: myj je rzadziej i postaw na odżywkę i olejek.

Kluczem jest szampon stworzony do regularnego stosowania. Agresywny produkt sprawia, że włosy stają się szorstkie, i skłania do kompensowania tego kolejnymi produktami. Łagodny szampon natomiast pozwala myć włosy tak często, jak potrzebujesz, bez dyskomfortu.

Między myciami może pomóc suchy szampon, ale nie przesadzaj z nim: osadza się na skórze głowy. Po sporcie czasem wystarczy zwykłe spłukanie letnią wodą.

Krok 1: łagodny szampon, nakładany właściwie

Szampon służy głównie do oczyszczania skóry głowy, gdzie gromadzi się sebum i resztki kosmetyków do stylizacji. Długość oczyszcza się głównie podczas spłukiwania, gdy piana po niej spływa.

1. Dokładnie zmocz włosy letnią wodą, nigdy bardzo gorącą.
2. Weź niewielką ilość szamponu i spień go w dłoniach.
3. Rozprowadź na skórze głowy i masuj opuszkami palców, a nie paznokciami, małymi kółkami.
4. Pozostaw na chwilę, a potem dobrze spłucz.

Do codziennego stosowania polecam szampon bez dodatku siarczanów. Aloe-Jojoba Shampoo od Forever zawiera 39.7% żelu aloesowego, oleje jojoba, arganowy i z dzikiej róży oraz witaminę B5. Jest przebadany dermatologicznie (Dermatest 2020) i odpowiedni dla całej rodziny od 3 lat.

Krok 2: odżywka, krok, który zbyt często pomijamy

Wiele osób pomija ją, by zaoszczędzić czas. A to właśnie ten krok naprawdę robi różnicę w miękkości i rozczesywaniu.

1. Delikatnie odciśnij wodę z włosów: odżywka lepiej trzyma się włosów, z których już nie kapie.
2. Nałóż niewielką ilość na długość i końcówki, omijając nasadę, jeśli włosy szybko się przetłuszczają.
3. Rozprowadź pasmo po paśmie, a potem rozczesz grzebieniem o szerokich zębach, zaczynając od końcówek i przesuwając się w górę.
4. Pozostaw na 2–5 minut, w zależności od włosów, a potem dokładnie spłucz.

Ostatnie spłukanie nieco chłodniejszą wodą jest bardzo przyjemne. Aloe-Jojoba Conditioner zawiera 40.7% żelu aloesowego i trzy oleje. Zmiękcza, ułatwia rozczesywanie i dodaje blasku, nie obciążając włosów.

Krok 3: delikatnie wysuszyć włosy

Mokre włosy są delikatniejsze. To wtedy najczęściej je niszczymy, nie zdając sobie z tego sprawy.

• Odciskaj miękkim ręcznikiem lub ręcznikiem z mikrofibry, zamiast pocierać.
• Rozczesuj przed suszeniem, grzebieniem o szerokich zębach, nigdy nie szarpiąc.
• Susz naturalnie, gdy możesz, lub suszarką na umiarkowanym ustawieniu, trzymaną w odległości około piętnastu centymetrów.
• Prostownica i lokówka: używaj ich rzadziej i w niższej temperaturze.

Podczas suszenia kieruj strumień powietrza od nasady do końcówek: włosy pozostają gładsze i bardziej lśniące. Zakończ kilkoma sekundami chłodnego powietrza, by utrwalić fryzurę.

Jeśli włosy są zniszczone lub bardzo suche, lubię spryskać trochę Aloe First na osuszone ręcznikiem włosy przed suszeniem. Ta lekka mgiełka z 80.3% żelu aloesowego może być stosowana na twarz, ciało i włosy.

Suche końcówki: co można zrobić?

Końcówki to najstarsza część włosów. Przeszły przez suszenie, słońce i tarcie o ubrania, więc to normalne, że są bardziej suche niż nasada.

Aby zachować je elastyczne i lśniące:

• nałóż kilka kropli olejku na długość i końcówki, na suche lub wilgotne włosy;
• najpierw rozgrzej olejek w dłoniach, by lepiej się rozprowadzał;
• zacznij od bardzo małej ilości: zawsze możesz dodać więcej.

Bądźmy szczerzy: rozdwojonej końcówki nie da się skleić. Usuwa ją tylko podcięcie. Małe podcięcie co dwa–trzy miesiące utrzymuje końcówki w dobrym stanie.

Nourishing Hair Oil to suchy olejek bez silikonów z aloesem i sześcioma olejami roślinnymi. Odżywia włókno włosa, ujarzmia puszenie się i dodaje blasku i miękkości bez uczucia tłustości. Sprawdza się też na brodzie.

Małe nawyki, które robią dużą różnicę

• Wiąż włosy luźno, materiałowymi gumkami zamiast cienkich.
• Śpij na jedwabnej lub satynowej poszewce: zmniejsza tarcie i poranne splątania.
• Okrywaj włosy ocieplaną czapką zimą i kapeluszem latem.
• Chroń długość przed tarciem o szaliki i kołnierze zimą, luźnym warkoczem lub niskim kokiem.
• Płucz czystą wodą po basenie lub morzu.
• Szczotkuj delikatnie i regularnie czyść szczotki i grzebienie.
• Jedz zróżnicowanie i pij wystarczająco dużo wody: Twoje włosy też korzystają ze zdrowego stylu życia.

A jeśli skóra głowy naprawdę Ci dokucza lub zauważasz nietypową zmianę włosów, zasięgnij porady lekarza lub dermatologa.

FAQ