Penjagaan tangan dan kuku harian: tabiat mudah

Mengapa tangan kita cepat kering?

Kulit di belakang tangan adalah nipis dan mempunyai sedikit kelenjar minyak. Ini bermakna ia mempunyai kurang “minyak semula jadi” untuk melindungi dirinya berbanding kulit wajah anda. Tambahan pula:

• kerap membasuh tangan, terutamanya dengan air panas;
• kesejukan dan angin pada musim luruh dan musim sejuk;
• udara kering daripada pemanas pusat;
• sentuhan dengan produk pembersih dan semasa membasuh pinggan.

Hasilnya: kulit yang terasa tegang dan kasar, kutikel yang kering dan kuku yang lebih mudah terbelah. Berita baiknya, beberapa tabiat sudah cukup untuk membuat perbezaan.

Tangan juga merupakan antara tempat pertama yang menunjukkan kekurangan penjagaan: kulit kasar, kulit tepi kuku yang tersiat, kuku yang kusam. Sebaliknya, tangan yang lembut dan kuku yang kemas serta-merta kelihatan terjaga, walaupun tanpa pengilat kuku.

Membasuh tangan tanpa mengeringkannya

Kerap membasuh tangan ialah tabiat yang sangat baik. Anda cuma perlu melakukannya dengan lembut:

• gunakan air suam dan bukannya air panas;
• pilih sabun yang lembut yang membersihkan tanpa membuatkan kulit terasa tegang;
• bilas dengan baik, termasuk di celah jari dan di sekeliling kuku;
• keringkan dengan teliti dengan menepuk-nepuk, tanpa melupakan celah jari;
• sapukan pelembap sejurus selepas itu, sekurang-kurangnya selepas membasuh tangan pada waktu pagi, tengah hari dan malam.

Simpan satu tiub kecil krim di setiap sinki dan di dalam beg anda: ini cara terbaik untuk tidak terlupa.

Menghidratkan tangan dan kutikel yang kering

Krim tangan tidak berguna jika ia hanya tersimpan di dalam laci. Rahsianya ialah konsisten: beberapa sapuan kecil sepanjang hari lebih baik daripada satu sapuan yang banyak.

• Urut krim ke belakang tangan, tapak tangan dan setiap jari, kemudian beri tumpuan pada kulit di sekeliling kuku.
• Untuk kutikel yang kering, sedikit produk yang diurut dalam bulatan kecil sudah cukup untuk melembutkannya.
• Jangan potong kutikel anda: tolak perlahan-lahan selepas mandi, apabila kulit lembut.
• Jangan lupa bibir anda juga, yang menjadi kering dalam cuaca sejuk atas sebab yang sama.

Waktu malam ialah masa yang sempurna untuk penjagaan yang lebih kaya: sapukan, urut, dan biarkan malam melakukan kerjanya.

Pada musim sejuk, lindungi tangan anda setiap kali keluar: sarung tangan, walaupun yang nipis, membuat perbezaan yang nyata terhadap kesejukan dan angin. Dan ingat untuk menyapu krim sebelum anda keluar, bukan hanya apabila anda pulang.

Tabiat baik untuk kuku yang kemas

Kuku yang kemas kebanyakannya bergantung pada tabiat yang baik:

• Pakai sarung tangan semasa membasuh pinggan, membersihkan rumah dan berkebun.
• Kikir dalam satu arah dengan pengikir yang lembut, dan bukannya memotong terlalu pendek.
• Jangan gunakan kuku anda sebagai alat untuk membuka tin atau mengikis label.
• Pilih penanggal pengilat kuku tanpa aseton dan berikan kuku anda rehat beberapa hari antara manikur.
• Elakkan menggigit kuku atau menarik kulit tepi kuku yang tersiat: pengetip yang bersih memberikan hasil yang lebih kemas.

Dan ingat bahawa kuku yang cantik juga bermula di pinggan anda: diet yang pelbagai dan hidrasi yang baik adalah sebahagian daripada rutin.

Manikur saya di rumah sekali seminggu

Sekali seminggu, saya meluangkan dua puluh minit untuk tangan saya. Berikut ialah rutin saya:

1. Tanggalkan pengilat kuku dengan penanggal yang lembut.
2. Basuh tangan anda dengan sabun yang lembut dan air suam.
3. Kikir kuku anda dalam satu arah kepada bentuk yang sekata.
4. Rendam hujung jari anda dalam air suam selama dua hingga tiga minit, kemudian tolak kutikel perlahan-lahan.
5. Sapukan topeng: lapisan tebal gel atau krim pelembap pada tangan anda, biarkan selama beberapa minit, kemudian urut lebihannya.
6. Akhiri dengan pelembap bibir dan, jika anda suka, satu lapisan pengilat kuku.

Untuk hasil yang lebih menyelesakan, pakai sarung tangan kapas semalaman selepas topeng.

Bilakah anda perlu mendapatkan nasihat?

Jika kuku anda berubah rupa tanpa sebab yang jelas (warna, bentuk, ketebalan), atau jika kulit tangan anda tetap sangat tidak selesa walaupun dengan rutin yang tetap, berbincanglah dengan doktor atau ahli farmasi anda. Kosmetik direka untuk keselesaan dan kecantikan kulit setiap hari. Jika kulit anda sensitif, uji setiap produk baharu pada kawasan kecil sebelum menggunakannya.

Soalan Lazim