Părul: o rutină blândă de zi cu zi

Cât de des ar trebui să vă spălați pe cap?

Nu există o regulă unică. Frecvența potrivită depinde de tipul de păr, de activitate și de cum vă simțiți părul.

• Părul care se îngrașă repede: spălatul des nu este o problemă, atâta timp cât șamponul este blând.
• Părul normal: două-trei spălări pe săptămână sunt adesea suficiente.
• Părul uscat, des sau creț: spălați-l mai rar și bazați-vă pe balsam și ulei.

Cheia este un șampon conceput pentru utilizarea regulată. Un produs agresiv lasă părul aspru și vă face să vreți să compensați cu mai multe produse. Un șampon blând, în schimb, vă permite să vă spălați ori de câte ori aveți nevoie, fără disconfort.

Între spălări, șamponul uscat vă poate ajuta, dar nu exagerați: se acumulează pe scalp. După sport, o simplă clătire cu apă călduță este uneori suficientă.

Pasul 1: un șampon blând, aplicat corect

Șamponul servește mai ales la curățarea scalpului, unde se acumulează sebumul și reziduurile de produse de coafat. Lungimile se curăță în principal la clătire, când spuma trece prin ele.

1. Udați-vă bine părul cu apă călduță, niciodată foarte fierbinte.
2. Luați o cantitate mică de șampon și faceți spumă între palme.
3. Întindeți-l pe scalp și masați cu vârfurile degetelor, nu cu unghiile, cu mișcări circulare mici.
4. Lăsați-l un moment, apoi clătiți bine.

Pentru utilizarea zilnică vă recomand un șampon fără sulfați adăugați. Aloe-Jojoba Shampoo de la Forever conține 39.7% gel de aloe vera, uleiuri de jojoba, argan și măceșe și vitamina B5. A fost testat dermatologic (Dermatest 2020) și se potrivește întregii familii de la vârsta de 3 ani.

Pasul 2: balsamul, pasul pe care îl sărim prea des

Mulți oameni îl sar ca să câștige timp. Totuși, acesta este pasul care face diferența reală pentru moliciune și descurcare.

1. Stoarceți ușor apa din păr: balsamul aderă mai bine la părul care nu mai șiroiește.
2. Aplicați o cantitate mică pe lungimi și vârfuri, evitând rădăcinile dacă părul se îngrașă repede.
3. Întindeți-l șuviță cu șuviță, apoi pieptănați cu un pieptene cu dinți rari, începând de la vârfuri și urcând.
4. Lăsați să acționeze 2 până la 5 minute, în funcție de păr, apoi clătiți bine.

O ultimă clătire cu apă puțin mai rece este foarte plăcută. Aloe-Jojoba Conditioner conține 40.7% gel de aloe vera și trei uleiuri. Înmoaie, descurcă și adaugă strălucire fără să îngreuneze părul.

Pasul 3: uscați-vă părul cu blândețe

Părul ud este mai fragil. Atunci facem cele mai multe stricăciuni fără să ne dăm seama.

• Tamponați cu un prosop moale sau din microfibră în loc să frecați.
• Descurcați înainte de uscare, cu un pieptene cu dinți rari, fără să trageți.
• Lăsați să se usuce la aer când puteți sau folosiți uscătorul la o treaptă moderată, ținut la aproximativ cincisprezece centimetri.
• Placa și ondulatorul: folosiți-le mai rar și la o temperatură mai scăzută.

La uscare, îndreptați jetul de aer de la rădăcini spre vârfuri: părul rămâne mai neted și mai strălucitor. Terminați cu câteva secunde de aer rece pentru a fixa coafura.

Dacă părul este deteriorat sau foarte uscat, îmi place să pulverizez puțin Aloe First pe părul uscat cu prosopul, înainte de uscare. Acest spray ușor cu 80.3% gel de aloe vera poate fi folosit pe față, corp și păr.

Vârfuri uscate: ce puteți face?

Vârfurile sunt partea cea mai veche a firului de păr. Au trecut prin uscări, soare și frecare de haine, așa că este normal să fie mai uscate decât rădăcinile.

Pentru a le păstra suple și strălucitoare:

• aplicați câteva picături de ulei pe lungimi și vârfuri, pe părul uscat sau umed;
• încălziți mai întâi uleiul între palme, ca să se întindă mai uniform;
• începeți cu foarte puțin: puteți adăuga oricând mai mult.

Să fim sinceri: un vârf despicat nu poate fi lipit la loc. Doar tunsul îl îndepărtează. O mică tunsoare la fiecare două-trei luni păstrează vârfurile îngrijite.

Nourishing Hair Oil este un ulei uscat fără siliconi, realizat cu aloe vera și șase uleiuri vegetale. Hrănește fibra capilară, disciplinează părul electrizat și adaugă strălucire și moliciune fără senzație grasă. Funcționează și pentru barbă.

Mici obiceiuri care fac o mare diferență

• Prindeți-vă părul lejer, cu elastice din material în locul celor subțiri.
• Dormiți pe o față de pernă din mătase sau satin: reduce frecarea și încâlcirea de dimineață.
• Acoperiți-vă părul cu o căciulă căptușită iarna și cu o pălărie de soare vara.
• Protejați-vă lungimile de frecarea cu fularele și gulerele iarna, cu o împletitură lejeră sau un coc jos.
• Clătiți cu apă curată după înotul în piscină sau în mare.
• Periați cu blândețe și curățați regulat periile și pieptenii.
• Mâncați variat și beți suficientă apă: și părul beneficiază de un stil de viață sănătos.

Iar dacă scalpul vă deranjează cu adevărat sau observați o schimbare neobișnuită a părului, cereți sfatul unui medic sau al unui dermatolog.

Întrebări frecvente