Igapäevane käte ja küünte hooldus: lihtsad harjumused

Miks meie käed nii kiiresti kuivavad?

Käeselja nahk on õhuke ja selles on vähe rasunäärmeid. See tähendab, et sellel on enda kaitsmiseks vähem „looduslikku õli“ kui näonahal. Lisa sellele:

• sage kätepesu, eriti kuuma veega;
• külm ja tuul sügisel ja talvel;
• keskkütte kuiv õhk;
• kokkupuude puhastusvahendite ja nõudepesuga.

Tulemus: pingul ja kare nahk, kuivad küünenahad ja küüned, mis lõhenevad kergemini. Hea uudis on see, et mõnest harjumusest piisab, et vahet teha.

Käed on ka üks esimesi kohti, kus hoolitsuse puudumine välja paistab: kare nahk, küünenahatükid, tuhmid küüned. Seevastu pehmed käed ja korras küüned näivad kohe hoolitsetud, isegi ilma lakita.

Käte pesemine neid kuivatamata

Käte sage pesemine on suurepärane harjumus. Seda tuleb lihtsalt teha õrnalt:

• kasuta kuuma vee asemel leiget vett;
• vali õrn seep, mis puhastab ilma nahka pingule tõmbamata;
• loputa hästi, ka sõrmede vahelt ja küünte ümbert;
• kuivata hoolikalt patsutades, unustamata sõrmevahesid;
• kanna kohe pärast seda peale niisutajat, vähemalt pärast hommikust, lõunast ja õhtust pesu.

Hoia väike tuub kreemi iga kraanikausi juures ja oma kotis: see on parim viis mitte unustada.

Kuivade käte ja küünenahkade niisutamine

Kätekreemist pole kasu, kui see sahtlisse jääb. Saladus on järjepidevus: mitu väikest pealekandmist päeva jooksul on parem kui üks suur.

• Masseeri kreem käeseljale, peopesadele ja igale sõrmele, seejärel keskendu küünte ümbrusele.
• Kuivade küünenahkade pehmendamiseks piisab natukesest tootest, mida masseerid väikeste ringidena.
• Ära lõika küünenahku: lükka need pärast dušši, kui nahk on pehme, õrnalt tagasi.
• Mõtle ka oma huultele, mis kuivavad külmas samadel põhjustel.

Õhtu on ideaalne aeg rikkalikumaks hoolduseks: kanna peale, masseeri ja lase ööl oma töö teha.

Talvel kaitse oma käsi alati, kui välja lähed: kindad, isegi õhukesed, teevad külma ja tuule vastu tõelise vahe. Ja pea meeles kanda kreemi enne väljaminekut, mitte ainult koju tulles.

Head harjumused hoolitsetud küünte jaoks

Hoolitsetud küüned on peamiselt heade harjumuste küsimus:

• Kanna kindaid nõudepesul, koristamisel ja aiatöödel.
• Viili ühes suunas õrna viiliga, selle asemel et liiga lühikeseks lõigata.
• Ära kasuta küüsi tööriistana purgi avamiseks või sildi maha kraapimiseks.
• Vali atsetoonivaba lakieemaldaja ja anna küüntele maniküüride vahel mõni päev puhkust.
• Väldi küünte närimist ja küünenahatükkide kiskumist: puhtad tangid teevad seda korralikumalt.

Ja pea meeles, et ilusad küüned algavad ka taldrikult: mitmekülgne toitumine ja piisav vedelik on osa rutiinist.

Minu kord nädalas tehtav kodune maniküür

Kord nädalas annan endale kakskümmend minutit oma kätele. Siin on minu rutiin:

1. Eemalda lakk õrna lakieemaldajaga.
2. Pese käsi õrna seebi ja leige veega.
3. Viili küüned ühes suunas ühtlase kujuga.
4. Leota sõrmeotsi kaks kuni kolm minutit leiges vees, seejärel lükka küünenahad õrnalt tagasi.
5. Tee mask: paks kiht niisutavat geeli või kreemi kätele, jäta mõneks minutiks, seejärel masseeri ülejääk sisse.
6. Lõpeta huulepalsamiga ja soovi korral küünelakikihiga.

Veelgi mõnusama tulemuse saamiseks tõmba pärast maski ööseks kätte puuvillased kindad.

Millal küsida nõu?

Kui sinu küüned muudavad ilma nähtava põhjuseta välimust (värv, kuju, paksus) või kui käte nahk jääb regulaarsest rutiinist hoolimata väga ebamugavaks, räägi oma arsti või apteekriga. Kosmeetikatooted on mõeldud naha igapäevaseks mugavuseks ja iluks. Kui sul on tundlik nahk, testi iga uut toodet enne kasutamist väikesel nahapiirkonnal.

KKK