Juuksed: õrn igapäevane rutiin

Kui tihti peaks juukseid pesema?

Ühte reeglit pole. Õige sagedus sõltub sinu juuksetüübist, tegevusest ja sellest, kuidas sinu juuksed end tunnevad.

• Kiiresti rasuseks muutuvad juuksed: sage pesemine on korras, kui šampoon on õrn.
• Normaalsed juuksed: kaks või kolm pesu nädalas on sageli piisav.
• Kuivad, paksud või lokkis juuksed: pese harvemini ning toetu palsamile ja õlile.

Võti on kasutada regulaarseks kasutamiseks mõeldud šampooni. Karm toode jätab juuksed karedaks ja paneb tahtma seda rohkemate toodetega kompenseerida. Õrn šampoon seevastu laseb pesta nii sageli kui vaja, ilma ebamugavuseta.

Pesude vahel võib abiks olla kuivšampoon, kuid ära liialda: see koguneb peanahale. Pärast treeningut piisab mõnikord lihtsast loputusest leige veega.

Samm 1: õrn šampoon, õigesti kasutatud

Šampoon on peamiselt mõeldud peanaha puhastamiseks, kuhu kogunevad rasu ja soenguvahendite jäägid. Juuste pikkused puhastuvad peamiselt loputamisel, kui vaht neist läbi voolab.

1. Niisuta juuksed põhjalikult leige veega, mitte kunagi väga kuumaga.
2. Võta väike kogus šampooni ja vahusta see käte vahel.
3. Jaota see peanahale ja masseeri sõrmeotstega, mitte küüntega, väikeste ringidena.
4. Lase hetk mõjuda, seejärel loputa hästi.

Igapäevaseks kasutamiseks soovitan lisatud sulfaatideta šampooni. Foreveri Aloe-Jojoba Shampoo sisaldab 39.7% aaloe vera geeli, jojoba-, argaani- ja kibuvitsaõli ning B5-vitamiini. See on dermatoloogiliselt testitud (Dermatest 2020) ja sobib kogu perele alates 3. eluaastast.

Samm 2: palsam, samm, mille liiga sageli vahele jätame

Paljud jätavad selle aja säästmiseks vahele. Ometi just see samm teeb tõelise vahe pehmuses ja kammitavuses.

1. Pigista juustest õrnalt vesi välja: palsam kinnitub paremini juustele, mis enam ei tilgu.
2. Kanna väike kogus juuste pikkustele ja otstele, vältides juuri, kui sinu juuksed muutuvad kiiresti rasuseks.
3. Jaota see salkhaaval juustesse, seejärel kammi hõredate piidega kammiga, alustades otstest ja liikudes ülespoole.
4. Jäta olenevalt juustest 2 kuni 5 minutiks, seejärel loputa põhjalikult.

Viimane loputus veidi jahedama veega on mõnus. Aloe-Jojoba Conditioner sisaldab 40.7% aaloe vera geeli ja kolme õli. See pehmendab, muudab juuksed kergesti kammitavaks ja annab läike, ilma juukseid raskeks muutmata.

Samm 3: kuivata juukseid õrnalt

Märjad juuksed on hapramad. Just siis teeme kõige rohkem kahju seda märkamata.

• Patsuta pehme või mikrokiust rätikuga, selle asemel et hõõruda.
• Haruta sassis juuksed lahti enne kuivatamist hõredate piidega kammiga, kunagi tõmbamata.
• Lase juustel õhu käes kuivada, kui saad, või kasuta fööni mõõdukal seadistusel, hoides seda umbes viieteistkümne sentimeetri kaugusel.
• Sirgendajad ja lokitangid: kasuta neid harvemini ja madalamal temperatuuril.

Föönitades suuna õhuvool juurtelt otste poole: juuksed jäävad siledamaks ja läikivamaks. Lõpeta mõne sekundi jaheda õhuga, et soeng fikseerida.

Kui sinu juuksed on kahjustatud või väga kuivad, pihustan meelsasti veidi Aloe Firsti rätikuga kuivatatud juustele enne föönitamist. Seda kerget 80.3% aaloe vera geeliga spreid võib kasutada näol, kehal ja juustel.

Kuivad otsad: mida teha?

Otsad on juuste vanim osa. Need on läbi elanud föönitamised, päikese ja riietega hõõrdumise, seega on normaalne, et need on kuivemad kui juured.

Et hoida need elastsed ja läikivad:

• kanna paar tilka õli juuste pikkustele ja otstele, kuivadele või niisketele juustele;
• soojenda õli esmalt peopesade vahel, et see jaotuks ühtlasemalt;
• alusta väga väikese kogusega: alati saab juurde lisada.

Olgem ausad: lõhenenud otsa ei saa uuesti kokku liimida. Ainult lõikamine eemaldab selle. Väike lõikus iga kahe kuni kolme kuu tagant hoiab otsad korras.

Nourishing Hair Oil on silikoonivaba kuivõli, mis on valmistatud aaloe verast ja kuuest taimeõlist. See toidab juuksekiudu, taltsutab kahuseid juukseid ning annab läike ja pehmuse ilma rasvase tundeta. Sobib ka habemele.

Väikesed harjumused, mis teevad suure vahe

• Seo juuksed lõdvalt, kasutades õhukeste kummide asemel riidest juuksekumme.
• Maga siid- või satiinpadjapüüril: see vähendab hõõrdumist ja hommikusi sasipundraid.
• Kata oma juuksed talvel voodriga mütsiga ja suvel päikesekübaraga.
• Kaitse juuste pikkusi talvel sallide ja kraede vastu hõõrdumise eest lõdva patsi või madala kukliga.
• Loputa puhta veega pärast ujumist basseinis või meres.
• Harja õrnalt ja puhasta oma harju ja kamme regulaarselt.
• Toitu mitmekülgselt ja joo piisavalt vett: ka sinu juuksed saavad tervislikust eluviisist kasu.

Ja kui sinu peanahk sind tõeliselt häirib või märkad juustes ebatavalist muutust, küsi nõu arstilt või dermatoloogilt.

KKK