Посібник

Морський колаген: як читати етикетку

Порошок, капсули чи питні саше: добавки з морським колагеном нелегко порівнювати. Ось на що дивитися на етикетці на прикладі Forever Marine Collagen, номінанта премії Top Santé 2026 року.

Що дозволено казати на етикетці

У Європі сам колаген не має дозволеного твердження щодо здоров'я. Їх мають додані вітаміни та мінерали. На етикетці Forever Marine Collagen написано:

Краса починається зсередини з Forever Marine Collagen™ — інноваційною сумішшю 3 г високоякісного морського колагену, що поєднує традиційно вживані рослини та необхідні вітаміни, зокрема вітамін A, а також цинк і біотин, які допомагають зберігати красу шкіри, волосся та нігтів.

Forever Marine Collagen™ також містить вітамін C, який сприяє нормальному утворенню колагену для нормальної роботи шкіри, кісток і кровоносних судин.

Зберігайте цю звичку для будь-якого бренду: перевіряйте, до якого інгредієнта стосується кожне речення на етикетці.

Читати таблицю харчової цінності

Значення вказано на добову дозу: тут — 1 саше по 15 мл. Стовпець NRV показує відсоток референтних значень поживних речовин.

На сашеКількістьNRV
Вітамін A120 µg15%
Вітамін C12 mg15%
Біотин30 µg60%
Цинк4.2 mg42%
Гідролізат рибного колагену3 gне встановлено

Саше також містить концентрати яблучного соку й соку ацероли, L-ізолейцин, концентрат морквяного соку, екстракти годжі, зеленого чаю та чорного перцю, а також коензим Q10.

Значення з офіційної етикетки Forever France.

Порошок, капсули чи саше: формат

Колаген дозують у грамах. У капсулах часто потрібно кілька, щоб дійти до кількох грамів; порошок змішують із напоєм; рідке саше готове до вживання. Forever Marine Collagen випускається в саше: 3 г гідролізату рибного колагену на день, з кислувато-фруктовим смаком, зручно брати з собою.

Також перевіряйте підсолоджувачі та цукри: це саше містить підсолоджувачі (еритритол, стевіол-глікозиди) і концентрати фруктових соків.

Звідки береться колаген

«Морський» не вказує, з якої тварини походить колаген. За даними Forever, колаген у Marine Collagen отримують із дикої риби (тріска, минтай, пікша), без колагену з ракоподібних, акули чи молюсків. На практиці: риба — алерген, виділений жирним шрифтом на етикетці, і продукт не підходить вегетаріанцям.

Як вживати Forever Marine Collagen

На етикетці написано: випивайте одне саше на день і не вживайте натщесерце. Отже, коробки з 30 саше вистачає на місяць. Не перевищуйте рекомендовану добову дозу.

Перед покупкою прочитайте застереження на етикетці: продукт не можна вживати вагітним жінкам, жінкам, що годують грудьми, і особам до 18 років; він не рекомендується жінкам, що планують вагітність, і курцям; його не можна вживати в один день з іншими продуктами, що містять зелений чай.

Харчові добавки слід вживати в межах здорового способу життя, і вони не замінюють різноманітного та збалансованого харчування. Для здоров'я регулярно займайтеся фізичною активністю. www.mangerbouger.fr

Хіт продажуForever Marine Collagen
Основне харчування · Арт. 613

Forever Marine Collagen

Харчова добавка з морським колагеном для вашого щоденного б'юті-ритуалу.

88,68 €
FAQ

Часті запитання

Скільки саше Marine Collagen на день?

Лише одне саше 15 мл на день, згідно з етикеткою, і не натщесерце.

На скільки вистачає коробки?

Один місяць: коробка містить 30 саше.

Чи підходить морський колаген вегетаріанцям?

Ні. Колаген у Forever Marine Collagen — гідролізат рибного колагену.

Чи можна змішувати його з алое вера?

У каталозі Forever зазначено, що його можна вживати в чистому вигляді або розведеним водою чи алое вера. Лише дотримуйтеся одного саше на день.

Запитання? Напишіть нам