Průvodce

Mořský kolagen: jak číst etiketu

Prášek, kapsle nebo pitné sáčky: doplňky s mořským kolagenem se nesrovnávají snadno. Zde je, na co se dívat na etiketě, na příkladu Forever Marine Collagen, nominovaného na cenu Top Santé 2026.

Co smí etiketa uvádět

V Evropě nemá samotný kolagen žádné schválené zdravotní tvrzení. Nesou je přidané vitaminy a minerály. Na etiketě Forever Marine Collagen stojí:

Krása začíná zevnitř s Forever Marine Collagen™, inovativní směsí 3 g vysoce kvalitního mořského kolagenu, která kombinuje tradičně používané rostliny a základní vitaminy včetně vitaminu A, spolu se zinkem a biotinem, a pomáhá udržovat krásu pleti, vlasů a nehtů.

Forever Marine Collagen™ obsahuje také vitamin C, který přispívá k normální tvorbě kolagenu pro normální funkci kůže, kostí a cév.

Dodržujte tento zvyk u každé značky: ověřte si, ke které složce se každá věta na etiketě vztahuje.

Jak číst tabulku výživových údajů

Hodnoty jsou uvedeny pro denní dávku: zde 1 sáček o objemu 15 ml. Sloupec RHP uvádí procento referenční hodnoty příjmu živin.

Na sáčekČástkaRHP
Vitamin A120 µg15%
Vitamin C12 mg15%
Biotin30 µg60%
Zinek4.2 mg42%
Hydrolyzát rybího kolagenu3 gnenastaveno

Sáček obsahuje také koncentráty jablečné šťávy a šťávy z aceroly, L-isoleucin, koncentrát mrkvové šťávy, extrakty z goji, zeleného čaje a černého pepře a koenzym Q10.

Hodnoty z oficiální etikety Forever France.

Prášek, kapsle nebo sáčky: forma

Kolagen se dávkuje v gramech. U kapslí jich často potřebujete několik, abyste dosáhli pár gramů; prášek se rozmíchá v nápoji; tekutý sáček je připravený k pití. Forever Marine Collagen používá sáčky: 3 g hydrolyzátu rybího kolagenu denně, s osvěžující ovocnou chutí, snadno přenosné.

Zkontrolujte také sladidla a cukry: tento sáček obsahuje sladidla (erythritol, steviol-glykosidy) a koncentráty ovocných šťáv.

Odkud pochází kolagen

„Marine“ neuvádí, ze kterého živočicha kolagen pochází. Podle společnosti Forever pochází kolagen v přípravku Marine Collagen z volně lovených ryb (treska, treska tmavá, treska jednoskvrnná), bez kolagenu z korýšů, žraloků nebo měkkýšů. V praxi: ryba je alergen vyznačený na etiketě tučně a přípravek není vhodný pro vegetariány.

Jak užívat Forever Marine Collagen

Etiketa uvádí: pijte jeden sáček denně a neužívejte nalačno. Krabička s 30 sáčky tedy vydrží měsíc. Nepřekračujte doporučenou denní dávku.

Před nákupem si přečtěte upozornění na etiketě: produkt nesmějí užívat těhotné nebo kojící ženy ani osoby mladší 18 let; nedoporučuje se ženám, které se snaží otěhotnět, ani kuřákům; nesmí se užívat ve stejný den jako jiné produkty obsahující zelený čaj.

Doplňky stravy by se měly užívat v rámci zdravého životního stylu a nejsou náhradou pestré a vyvážené stravy. Pro své zdraví se pravidelně věnujte pohybové aktivitě. www.mangerbouger.fr

Časté dotazy

Často kladené otázky

Kolik sáčků Marine Collagen denně?

Jen jeden sáček 15 ml denně, podle etikety, a ne nalačno.

Na jak dlouho vystačí krabička?

Na jeden měsíc: krabička obsahuje 30 sáčků.

Je mořský kolagen vhodný pro vegetariány?

Ne. Kolagen v Forever Marine Collagen je hydrolyzát rybího kolagenu.

Mohu ho smíchat s aloe vera?

Podle katalogu Forever ho lze užívat čistý nebo zředěný vodou či aloe vera. Jen dodržujte jeden sáček denně.

Máte dotaz? Napište nám