Arctic Sea 캡슐은 하루에 몇 개인가요?

6개: 2캡슐을 하루 3회, 식사와 함께 물 한 잔과 섭취하세요. 이것이 Forever가 명시한 1일 섭취량이며, 초과하지 마세요.

한 상자는 얼마나 사용할 수 있나요?

120캡슐 한 상자는 하루 20캡슐 기준으로 6일 동안 사용할 수 있습니다.

"오메가-3"은 해당 계열 전체의 합계이며, EPA와 DHA는 그 일부입니다. 유럽 건강 강조 표시 기준에서 중요한 것은 EPA + DHA의 합계로, 하루 최소 250 mg입니다.

아니요: 어유와 오징어 오일이 들어 있으며, 캡슐은 어류 젤라틴으로 만들어졌습니다.

오메가-3는 불포화 지방산의 한 종류입니다. 그중 두 가지가 라벨에 표시됩니다: EPA(에이코사펜타엔산)와 DHA(도코사헥사엔산). 주로 등푸른 생선과 해양 오일에 들어 있습니다.

식단 면에서 프랑스 국가 영양 건강 프로그램은 일주일에 두 번 생선을 먹되, 그중 한 번은 등푸른생선(정어리, 고등어, 연어…)을 먹을 것을 권장합니다.

유럽에서 건강기능식품은 허가된 건강 강조 표시만, 그것도 섭취량 조건과 함께 사용할 수 있습니다. Forever Arctic Sea 라벨에는 다음과 같이 표시되어 있습니다:

오메가-3는 불포화 지방산이며, 그중 EPA와 DHA는 심장의 정상적인 기능에 기여합니다.
DHA는 정상적인 뇌 기능과 정상적인 시력 유지에도 기여합니다.
(유익한 효과는 DHA와 EPA를 하루 250 mg 섭취할 때 얻을 수 있습니다).

괄호 안의 문장이 중요합니다. 이 효능 표시는 하루 EPA 및 DHA 250 mg 이상부터만 적용됩니다. 어떤 상자든 가장 먼저 확인해야 할 수치입니다.

1일 섭취량을 확인하세요. 함량은 캡슐 1개가 아니라 하루 섭취량 기준으로 표시되는 경우가 많습니다. Arctic Sea의 1일 섭취량은 6캡슐입니다.
오일과 오메가-3를 구분하세요. "오일 2,455 mg"이 오메가-2,455 3 mg을 의미하지는 않습니다. 오일의 일부만이 오메가-3로 이루어져 있습니다.
EPA와 DHA를 더하세요. 이 합계를 하루 250 mg 기준과 비교하시면 됩니다.

Forever France 공식 라벨 기준 평균 영양 성분.

EPA 600 mg과 DHA 600 mg, 즉 1일 섭취량당 1,200 mg으로, Arctic Sea는 해당 표시 기준인 250 mg을 넘습니다.

Forever Arctic Sea™는 오메가-3이 풍부한 어유와 오징어 오일, 올리브 오일의 독특한 혼합물입니다. 캡슐은 어류 젤라틴으로 만들어졌습니다. 실용적인 결과 두 가지:

상자를 꼭 닫아 서늘하고 건조한 곳에 보관하고, 뚜껑 아래 밀봉이 손상되었거나 없는 경우 제품을 사용하지 마세요.

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Forever의 섭취 방법은 물 한 잔과 함께 2캡슐씩, 하루 3회 식사와 함께입니다. 따라서 120캡슐 한 박스는 20일분입니다. 일일 권장 섭취량을 초과하지 마세요.

라벨에는 임산부, 수유부 및 6세 미만 어린이에게 권장되지 않으며, 사용 전 보건 전문가와 상담할 것을 권장한다고 표시되어 있습니다.

건강기능식품은 건강한 생활 습관의 일부로 섭취해야 하며, 다양하고 균형 잡힌 식단을 대신하지 않습니다. 건강을 위해 규칙적으로 신체 활동을 하세요. www.mangerbouger.fr