FR Korisnički prostor
Vodič

Morski kolagen: kako čitati deklaraciju

Prah, kapsule ili vrećice za piće: dodatke prehrani s morskim kolagenom nije lako usporediti. Evo na što obratiti pozornost na deklaraciji, na primjeru proizvoda Forever Marine Collagen, nominiranog za Top Santé Award 2026.

Što etiketa smije navesti

U Europi sam kolagen nema odobrenu zdravstvenu tvrdnju. Nose ih dodani vitamini i minerali. Na deklaraciji proizvoda Forever Marine Collagen piše:

Ljepota počinje iznutra uz Forever Marine Collagen™, inovativnu mješavinu od 3 g visokokvalitetnog morskog kolagena koja kombinira tradicionalno korištene biljke i esencijalne vitamine, uključujući vitamin A, te cink i biotin, kako bi pomogla održati ljepotu kože, kose i noktiju.

Forever Marine Collagen™ sadrži i vitamin C, koji doprinosi normalnom stvaranju kolagena za normalnu funkciju kože, kostiju i krvnih žila.

Zadržite ovu naviku za svaku marku: provjerite na koji se sastojak odnosi svaka rečenica na deklaraciji.

Čitanje tablice nutritivnih vrijednosti

Vrijednosti su navedene za dnevnu dozu: ovdje 1 vrećica od 15 ml. Stupac PU prikazuje postotak preporučenog unosa hranjivih tvari.

Po vrećiciIznosPU
Vitamin A120 µg15%
Vitamin C12 mg15%
Biotin30 µg60%
Cink4.2 mg42%
Hidrolizat ribljeg kolagena3 gnije postavljeno

Vrećica sadrži i koncentrate soka od jabuke i acerole, L-izoleucin, koncentrat soka od mrkve, ekstrakte gojija, zelenog čaja i crnog papra te koenzim Q10.

Vrijednosti sa službene etikete Forever France.

Prah, kapsule ili vrećice: oblik

Kolagen se dozira u gramima. U kapsulama je često potrebno nekoliko njih da se postigne nekoliko grama; prah se umiješa u napitak; tekuća vrećica spremna je za piće. Forever Marine Collagen koristi vrećice: 3 g hidrolizata ribljeg kolagena dnevno, osvježavajućeg voćnog okusa, jednostavne za nošenje.

Provjerite i sladila i šećere: ova vrećica sadrži sladila (eritritol, steviol glikozide) i koncentrate voćnih sokova.

Odakle dolazi kolagen

„Morski” ne govori od koje životinje kolagen potječe. Prema Foreveru, kolagen u proizvodu Marine Collagen potječe od divlje ulovljene ribe (bakalar, ugljenar, vahnja), bez kolagena iz rakova i školjkaša, morskih pasa ili mekušaca. U praksi: riba je alergen istaknut podebljanim slovima na etiketi, a proizvod nije prikladan za vegetarijance.

Kako uzimati Forever Marine Collagen

Na etiketi piše: popijte jednu vrećicu dnevno i ne uzimajte je na prazan želudac. Kutija od 30 vrećica stoga traje mjesec dana. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu.

Prije kupnje pročitajte mjere opreza na deklaraciji: proizvod ne smiju uzimati trudnice, dojilje ni osobe mlađe od 18 godina; ne preporučuje se ženama koje pokušavaju zatrudnjeti ni pušačima; ne smije se uzimati isti dan kad i drugi proizvodi koji sadrže zeleni čaj.

Dodatke prehrani treba koristiti u sklopu zdravog načina života i oni nisu zamjena za raznoliku i uravnoteženu prehranu. Za svoje zdravlje budite redovito tjelesno aktivni. www.mangerbouger.fr

Česta pitanja

Česta pitanja

Koliko vrećica Marine Collagen dnevno?

Samo jedna vrećica od 15 ml dnevno, prema deklaraciji, i ne na prazan želudac.

Koliko dugo traje jedna kutija?

Jedan mjesec: kutija sadrži 30 vrećica.

Je li morski kolagen prikladan za vegetarijance?

Ne. Kolagen u proizvodu Forever Marine Collagen je hidrolizat ribljeg kolagena.

Mogu li ga miješati s aloe verom?

U Forever katalogu navodi se da se može uzimati nerazrijeđen ili razrijeđen vodom ili aloe verom. Samo se držite jedne vrećice dnevno.

Imate pitanje? Pišite nam