សក់៖ ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃដ៏ទន់ភ្លន់

តើគួរកក់សក់ញឹកញាប់ប៉ុណ្ណា?

គ្មានច្បាប់តែមួយទេ។ ភាពញឹកញាប់ត្រឹមត្រូវអាស្រ័យលើប្រភេទសក់ សកម្មភាព និងអារម្មណ៍នៃសក់របស់លោកអ្នក។

• សក់ដែលឆាប់ខាញ់៖ ការកក់សក់ញឹកញាប់គឺមិនអីទេ ឱ្យតែសាប៊ូកក់សក់ស្រាល។
• សក់ធម្មតា៖ កក់សក់ពីរ ឬបីដងក្នុងមួយសប្ដាហ៍ច្រើនតែគ្រប់គ្រាន់។
• សក់ស្ងួត ក្រាស់ ឬរួញ៖ កក់សក់មិនសូវញឹកញាប់ ហើយពឹងលើកុងឌីស្យុងណឺ និងប្រេង។

គន្លឹះគឺការប្រើសាប៊ូកក់សក់ដែលរចនាឡើងសម្រាប់ការប្រើទៀងទាត់។ ផលិតផលខ្លាំងធ្វើឱ្យសក់រដុប ហើយធ្វើឱ្យលោកអ្នកចង់បំពេញដោយផលិតផលបន្ថែម។ ផ្ទុយទៅវិញ សាប៊ូកក់សក់ស្រាលអនុញ្ញាតឱ្យលោកអ្នកកក់សក់ញឹកញាប់តាមតម្រូវការដោយគ្មានភាពមិនស្រួល។

រវាងការកក់សក់ម្ដងៗ សាប៊ូកក់សក់ស្ងួតអាចជួយបាន ប៉ុន្តែកុំប្រើហួសកម្រិត៖ វាកកកុញលើស្បែកក្បាល។ បន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ ការលាងជម្រះដោយទឹកឧណ្ហៗធម្មតា ពេលខ្លះគឺគ្រប់គ្រាន់។

ជំហានទី 1៖ សាប៊ូកក់សក់ស្រាល ដែលប្រើតាមរបៀបត្រឹមត្រូវ

សាប៊ូកក់សក់ភាគច្រើនមានតួនាទីសម្អាតស្បែកក្បាល ជាកន្លែងដែលខ្លាញ់ស្បែក និងសំណល់ផលិតផលរៀបចំសក់កកកុញ។ ដងសក់ត្រូវបានសម្អាតភាគច្រើននៅពេលលោកអ្នកលាងជម្រះ ហើយពពុះហូរកាត់វា។

1. ធ្វើឱ្យសក់សើមល្អដោយទឹកឧណ្ហៗ មិនដែលក្ដៅខ្លាំងទេ។
2. យកសាប៊ូកក់សក់បរិមាណតិចតួច ហើយត្រដុសវាឱ្យឡើងពពុះរវាងដៃរបស់លោកអ្នក។
3. លាបវាឱ្យសព្វលើស្បែកក្បាល ហើយម៉ាស្សាដោយចុងម្រាមដៃ មិនមែនក្រចកទេ ជារង្វង់តូចៗ។
4. ទុកវាមួយភ្លែត រួចលាងជម្រះឱ្យស្អាត។

សម្រាប់ការប្រើប្រចាំថ្ងៃ ខ្ញុំណែនាំសាប៊ូកក់សក់ដែលគ្មានបន្ថែមស៊ុលហ្វាត។ Aloe-Jojoba Shampoo របស់ Forever មានជែលអាឡូវេរ៉ា 39.7% ប្រេងជូជូបា អាហ្គាន និងផ្កាកុលាបព្រៃ និងវីតាមីន B5។ វាត្រូវបានសាកល្បងដោយគ្រូពេទ្យស្បែក (Dermatest 2020) ហើយសមស្របសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូលចាប់ពីអាយុ 3 ឆ្នាំ។

ជំហានទី 2៖ កុងឌីស្យុងណឺ ជំហានដែលយើងរំលងញឹកញាប់ពេក

មនុស្សជាច្រើនរំលងវាដើម្បីសន្សំពេល។ ប៉ុន្តែនេះជាជំហានដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាពិតប្រាកដចំពោះភាពទន់ និងការស្រាយសក់។

1. ច្របាច់ទឹកចេញពីសក់ថ្នមៗ៖ កុងឌីស្យុងណឺជាប់បានល្អជាងលើសក់ដែលលែងស្រក់ទឹក។
2. លាបបរិមាណតិចតួចលើដងសក់ និងចុងសក់ ដោយជៀសវាងគល់សក់ ប្រសិនបើសក់របស់លោកអ្នកឆាប់ខាញ់។
3. លាបវាឱ្យសព្វម្ដងមួយផ្នែកៗ រួចសិតដោយសិតធ្មេញធំ ចាប់ផ្ដើមពីចុងសក់ ហើយឡើងទៅលើ។
4. ទុក 2 ទៅ 5 នាទី អាស្រ័យលើសក់របស់លោកអ្នក រួចលាងជម្រះឱ្យស្អាត។

ការលាងជម្រះចុងក្រោយដោយទឹកត្រជាក់ជាងបន្តិច ផ្ដល់អារម្មណ៍ល្អណាស់។ Aloe-Jojoba Conditioner មានជែលអាឡូវេរ៉ា 40.7% និងប្រេងបីប្រភេទ។ វាធ្វើឱ្យសក់ទន់ ងាយស្រាយ និងភ្លឺរលោង ដោយមិនធ្វើឱ្យសក់ធ្ងន់។

ជំហានទី 3៖ ធ្វើឱ្យសក់ស្ងួតដោយថ្នមៗ

សក់សើមងាយខូចជាង។ នេះជាពេលដែលយើងធ្វើឱ្យខូចខាតច្រើនបំផុតដោយមិនដឹងខ្លួន។

• ផ្ទប់ដោយកន្សែងទន់ ឬកន្សែងមីក្រូហ្វាយប័រ ជំនួសឱ្យការត្រដុស។
• ស្រាយសក់មុនពេលផ្លុំសក់ ដោយប្រើសិតធ្មេញធំ ដោយមិនទាញ។
• ទុកឱ្យសក់ស្ងួតដោយខ្យល់នៅពេលអាចធ្វើបាន ឬប្រើម៉ាស៊ីនផ្លុំសក់កម្រិតមធ្យម កាន់ឱ្យឆ្ងាយប្រហែលដប់ប្រាំសង់ទីម៉ែត្រ។
• ឧបករណ៍អ៊ុតសក់ត្រង់ និងដំបងអ៊ុតសក់រួញ៖ ប្រើវាមិនសូវញឹកញាប់ និងនៅសីតុណ្ហភាពទាបជាង។

នៅពេលផ្លុំសក់ សូមតម្រង់ខ្យល់ពីគល់សក់ទៅចុងសក់៖ សក់នៅរលោង និងភ្លឺជាង។ បញ្ចប់ដោយខ្យល់ត្រជាក់ប៉ុន្មានវិនាទីដើម្បីរក្សាម៉ូដសក់របស់លោកអ្នក។

ប្រសិនបើសក់របស់លោកអ្នកខូច ឬស្ងួតខ្លាំង ខ្ញុំចូលចិត្តបាញ់ Aloe First បន្តិចលើសក់ដែលជូតដោយកន្សែងរួច មុនពេលផ្លុំសក់។ ស្ព្រាយស្រាលនេះដែលមានជែលអាឡូវេរ៉ា 80.3% អាចប្រើលើមុខ ខ្លួន និងសក់។

ចុងសក់ស្ងួត៖ តើលោកអ្នកអាចធ្វើអ្វីបាន?

ចុងសក់គឺជាផ្នែកចាស់បំផុតនៃសក់។ វាបានឆ្លងកាត់ការផ្លុំសក់ ពន្លឺថ្ងៃ និងការកកិតនឹងសម្លៀកបំពាក់ ដូច្នេះវាជារឿងធម្មតាដែលវាស្ងួតជាងគល់សក់។

ដើម្បីរក្សាវាឱ្យទន់ និងភ្លឺរលោង៖

• លាបប្រេងពីរបីដំណក់លើដងសក់ និងចុងសក់ លើសក់ស្ងួត ឬសើម។
• កម្ដៅប្រេងរវាងបាតដៃជាមុនសិន ដើម្បីឱ្យវារាលស្មើជាង។
• ចាប់ផ្ដើមដោយបរិមាណតិចបំផុត៖ លោកអ្នកអាចបន្ថែមបានជានិច្ច។

និយាយឱ្យត្រង់ទៅ៖ ចុងសក់បែកមិនអាចបិទភ្ជាប់វិញបានទេ។ មានតែការកាត់ប៉ុណ្ណោះដែលយកវាចេញបាន។ ការកាត់បន្តិចរៀងរាល់ពីរទៅបីខែម្ដង រក្សាចុងសក់ឱ្យស្អាត។

Nourishing Hair Oil គឺជាប្រេងស្ងួតគ្មានស៊ីលីកូន ផលិតពីអាឡូវេរ៉ា និងប្រេងរុក្ខជាតិប្រាំមួយប្រភេទ។ វាចិញ្ចឹមសរសៃសក់ ធ្វើឱ្យសក់រោមចៀមស្ងប់ ហើយបន្ថែមភាពភ្លឺរលោង និងភាពទន់ដោយគ្មានអារម្មណ៍ខាញ់។ វាក៏ប្រើបានលើពុកចង្ការផងដែរ។

ទម្លាប់តូចៗដែលធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាធំ

• ចងសក់រលុងៗ ដោយប្រើខ្សែចងសក់ក្រណាត់ ជាជាងកៅស៊ូស្ដើងៗ។
• គេងលើស្រោមខ្នើយសូត្រ ឬសាទីន៖ វាកាត់បន្ថយការកកិត និងការជាប់គាំងសក់នៅពេលព្រឹក។
• គ្របសក់របស់លោកអ្នកដោយមួកមានស្រទាប់ក្នុងនៅរដូវរងា និងមួកការពារពន្លឺថ្ងៃនៅរដូវក្ដៅ។
• ការពារដងសក់របស់លោកអ្នកពីការកកិតនឹងកន្សែងបង់ក និងកអាវនៅរដូវរងា ដោយក្រងសក់រលុង ឬចងសក់ជាដុំទាប។
• លាងជម្រះដោយទឹកស្អាតបន្ទាប់ពីហែលទឹកក្នុងអាង ឬសមុទ្រ។
• សិតសក់ថ្នមៗ ហើយសម្អាតច្រាស និងសិតសក់របស់លោកអ្នកឱ្យបានទៀងទាត់។
• ញ៉ាំរបបអាហារចម្រុះ និងផឹកទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់៖ សក់របស់លោកអ្នកក៏ទទួលបានប្រយោជន៍ពីរបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អដែរ។

ហើយប្រសិនបើស្បែកក្បាលរបស់លោកអ្នករំខានពិតប្រាកដ ឬលោកអ្នកកត់សម្គាល់ឃើញការផ្លាស់ប្ដូរមិនធម្មតានៃសក់ សូមសុំដំបូន្មានពីគ្រូពេទ្យ ឬគ្រូពេទ្យឯកទេសស្បែក។

សំណួរញឹកញាប់